Helsepsykologi
Helsepsykologi som fagfelt favner over og befinner seg i området mellom psykologi og somatisk/kroppslig/fysisk medisin. Klinisk helsepsykologi er den delen av helsepsykologien som fokuserer på klienter, pasienter, pårørende og andre som har behov for forebygging, utredning og behandling ved psykiske plager, mestring, sorg, livsproblemer og annet som kan oppstå som en følge av eller parallelt med sykdom, skade eller funksjonsnedsettelse.
Som behandler innen klinisk helsepsykologi finner jeg det nyttig å dele fagområdet inn i to hovedområder. Det første området er sekundære psykiske reaksjoner som følge av primære somatiske/kroppslige sykdommer. Det andre området er sekundære fysiske symptomer som følge av primære psykiske lidelser. I min privatpraksis jobber jeg kun med problemstillinger innen det førstenevnte området, det vil si psykiske reaksjoner som følge av fysisk sykdom, -skade eller -funksjonsnedsettelse.
Om meg
Faglig bakgrunn
Jeg er utdannet psykolog (dansk cand.psych., tilsvarende norsk cand.psychol.) fra Århus Universitet, Danmark, i 2002. Jeg har i tillegg fag fra Universitetet i Bergen og Oslo, samt Universidad de Guanajuato, Mexico. Som nyutdannet jobbet jeg flere år i privat sektor som klinisk nevropsykolog, men jeg har også erfaring med barne- og ungdomspsykiatri, voksenpsykiatri, militær seleksjon, samt organisasjonspsykologi. Jeg har en interesse for krise- og katastrofepsykologi, rettspsykologi, kriminologi og sexologi. Mitt faglige fokus nå og i en årrekke har imidlertid vært sentrert rundt klinisk helsepsykologi, både på grunn av den samfunnsmessige viktigheten, og av private årsaker da jeg selv har alvorlige kroniske sykdommer.
Personlig bakgrunn
Jeg er opprinnelig fra Sandnes, Rogaland, men er bosatt i Asker, vest for Oslo. Jeg er 48 år, gift, og har to unge voksne barn. I «bakspeilet», eller retrospektivt, har jeg vært syk store deler av livet mitt uten å ville innse og innrømme det overfor meg selv. Først da jeg var 30 år og kroppen sa fullstendig stopp måtte jeg kaste inn håndkleet og innse jeg ikke var «frisk som en fisk». Snarere tvert imot, jeg var svært alvorlig syk og endte opp sengeliggende, isolert og pleietrengende i omlag et tiår. Med riktige medisiner kom jeg meg på beina og ble etter hvert god nok til å kunne leve litt igjen. Nye og flere diagnoser i en allerede nedslitt kropp åpnet opp dørene for nye medisiner og bedre helse sakte men sikkert de siste årene. Jeg er ikke frisk, men jeg er friskere. Og nå ønsker jeg å bidra overfor andre syke med min fagkunnskap og erfaringskunnskap som «kroniker». Sammen tror jeg vi skal klare å endre både enkeltliv og samfunnet til det bedre for alvorlig kronisk syke, skadde og funksjonsutsatte.
Faglig fokus
Min erfaringskunnskap er bred og omfattende, både med egenopplevd sykdom, som pårørende, venn og bekjent til andre syke, og som psykolog med et brennende engasjement for kronikere, usynlige syke og mennesker med funksjonsnedsettelser. Jeg ønsker å hjelpe den enkelte syke til et bedre liv med sykdommen, samt støtte pårørende og omgivelser i deres utfordrende rolle. Sammen tror jeg vi kan bekjempe stigma, fordommer og ignoranse, og minske gapet mellom «frisk» og «syk».
Mitt hjerte brenner for alle rammet av alvorlige hodepinesykdommer, inkludert kronisk migrene, clusterhodepine og andre kroniske hodepinesykdommer. Det samme med andre nevrologiske sykdommer, sykdommer i mage-tarm-systemet og allergologiske sykdommer. Det er likevel for meg ingen begrensing på hvilken fysisk sykdom, skade eller funksjonsnedsettelse du har, jeg er her for å lytte, forstå og hjelpe uansett.
Faglig sikkerhet
Psykologer er underlagt strenge regelverk for vårt arbeid, både med taushetsplikt, meldeplikt ved lovbrudd, oppbevaring og behandling av sensitiv informasjon, og teknologisk sikkerhet i løsningene for digital psykologvirksomhet. Alt jeg tilbyr av tjenester følger de anbefalte og påkrevde lover og regler, både for å sikre deg som pasient og meg som fagutøver. Videokonsultasjonene foregår på digitale plattformer utviklet for sikker pasientkontakt. Jeg er medlem i Psykologforeningen (NPF), Forening for psykologer i privat praksis (FPP), Psykologenes forening for digital helse (DigPsyk) og Norsk Hodepineselskap.
